冷凍保存に向いているおかずでしたら 小分けにして冷凍しておくとお弁当作りにとても便利です 簡単 手作り 作り置きお弁当おかずレシピ12選 view this post on instagram. A post shared by mako macoco 18 on nov 9 2018 at 6 42pm pst. お弁当の作り置きで冷凍してそのまま自然解凍するときに気になることは インターネットや雑誌などで お弁当のおかずを作って冷凍して 冷凍したままお弁当箱に詰めておき そのまま自然解凍させて食べればいい というやり方や レシピがたくさん紹介されています.